Egyszemélyes tolódzkodó

129 540,-

Termékkód: SB 2300

A fitneszgép alkalmas a kar, mell, és a vállizomzat erősítésére. A tolódzkodás az egyik legfontosabb gyakorlat, mely a felsőtest izmait egyszerre dolgoztatja meg. Hasonlóan a fekvenyomás gyakorlathoz, a felsőtest teljes nyomó struktúráját célba veszi. Éppen emiatt nagyon hatékony tömeg és erőépítő gyakorlat. A mozgás javítja a vállak mobilitását és a mellizomra nézve nyújtó hatása van. Az, hogy melyik izomcsoport dolgozik intenzívebben, csak a felhasználó testhelyzetétől függ. Használat során engedjük le magunkat olyan mélyre, amennyire csak lehet, a kinyomás végén pedig nyújtsuk ki a karjainkat, viszont ügyeljünk rá, hogy a könyék ne legyen kiakasztva a csúcsponton. A mozgás legyen végig kontrollált, ne rugózzunk az alsó ponton, és ne végezzük túl gyorsan a gyakorlatot. A tolódzkodó állvány masszív vázszerkezete megakadályozza a billegést a gyakorlatok végzése közben.

Leírás

Egyszemélyes tolódzkodó

Termékkód: SB 2300

Felnőtteknek és gyerekeknek is remek szórakozást és sportélményt nyújt a szabadban a Sunbars kültéri fitneszgép család. Iskolákba, kollégiumok udvarára, szállodákba, strandra, illetve sűrűn látogatott közterekre vagy sportpályák mellé javasoljuk. Az egyszemélyes tolódzkodót, gyerekek és felnőttek is kényelmesen használhatják.

Javasolt használata:
Álljon szembe az oszloppal és tolja fel magát a két hajlított csövön megtámaszkodva. Ebben a helyzetben végezzen folyamatos karhajlításokat.
A karhajlító gyakorlatok közben a könyökét a test mellé zárja vagy kifelé tolja, ettől függően a tricepsz vagy mellizmokat erősíti jobban.

Megjegyzés:
• Az eszköz intenzív igénybevétele fokozott felülvizsgálatot és ápolást igényel.
• A berendezés nem rejt veszélyeket magában.

További információk

Tömeg	25 kg
Termékkód	SB 2300